Methoden
Die Sitzung dauert meist 90 Minuten und beinhaltet, je nach Thema und Bedürfnis der Klienten, die folgenden Elemente in unterschiedlicher Gewichtung.
Ich schöpfe aus meiner langjährigen Gruppenleiter-Erfahrung als Tanzlehrerin und Bewegungstherapeutin. In meiner Praxis arbeite ich mit Erwachsenen, Paaren und Gruppen zur integrativen Persönlichkeitsentwicklung. Durch Kunst, Musik, Tanz und Energiearbeit finden der Körper und die Seele einen Ausdruck der inneren Bewegungen und kommen so wieder zum harmonischen Einklang miteinander.
Diese Entwicklungsarbeit ist nicht nur in Krisen "not-wendig" sondern auch für Menschen sinnvoll, die grundsätzlich an persönlichem, innerem Wachstum interessiert sind.

Gespräche
Oft sind es nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern die Art und Weise, wie wir sie betrachten...

Entspannungsübungen
In der Ruhe liegt die Kraft. Entspannung und Gelassenheit sind die Grundlage, um Lösungen zu finden. Mit Meditationen,

Energiearbeit
Nichts tun müssen – einfach nur sein – . Durch Übertragung von Heilenergie kann ein tieferes Ankommen bei sich selbst ...